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骨盤底筋の劣化?【かんたんヨガ】で頻尿・尿漏れを防ぐ

こんにちは、ミラです。 40代半ばにもなると、時々老化を感じる出来事があります。 先日も下腹部?膣?下腹部?の違和感があって、肛門科と産婦人科に行きました。(><) 病気についてはまだ検査結果待ちなのですが、この事件から...
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